现代农学博士沈昭宁意外穿越，沦为获罪流放的罪臣之女，被发配至寸草不生的重度盐碱荒地。乡绅王德贵对她心存觊觎，其妻刘氏更是心胸狭隘、屡次恶意构陷加害。危难之际，感念父辈恩情的裴景行屡次出手庇护，为她挡下重重危机。绝境之中，沈昭宁凭借专业农学知识，带领乡间贫苦妇女挖沟排盐、改良盐碱地、培育高产杂交麦种，组建农耕互助组，带领众人开荒求生、安稳度日。刘氏兄长刘大勾结县令，垄断粮盐、侵占官田，层层打压蚕食互助组。沈昭宁冷静布局，联合王德贵搜集完整罪证，配合钦差彻查案情，终将刘家一众恶人依法惩治。风波落幕，众人方才察觉，幕后真正操盘推手实为京城官员卫砚舟。第一季故事就此收束，二人终极对峙与终极博弈留待第二